El eneagrama es una herramienta de autoconocimiento muy popular aquí en Psicosesion.
Sin embargo muchas personas demuestran interés por el eneagrama pero no saben bien de qué va.
Si te encuentras dentro de este grupo de personas este artículo es para ti.
Empecemos por el principio, qué es el eneagrama y que beneficios te puede brindar…
¿Qué es el eneagrama y para qué sirve?
El Eneagrama de la Personalidad es una herramienta de autoconocimiento que te permite conocerte y crecer.
Consta de 9 eneatipos (tipos de personalidad) que se agrupan en tres triadas:
- La emocional (2,3,4)
- La mental (5,6,7)
- La instintiva (8,9,1).
Gracias al eneagrama conseguirás conocerte de verdad. Sabrás porqué adoptas las actitudes que adoptas ante diferentes situaciones o personas.
También descubrirás cuales son realmente tus mayores miedos e inseguridades y de donde provienen.
Pero lo que le convierte en una herramienta tan interesante es que te brinda la oportunidad de aceptarte.
Cuando lo hagas comenzarás a ser auténtica y fiel a ti.
Pero… ¿Qué significa Eneagrama?
Me encantaría contarte una historia súper interesante que fuera el origen de un nombre como “Diagrama de los elementos multidimensionales” o algo así.
Por desgracia su significado no es tan épico. Tampoco es el resultado de un origen lleno de magia y encanto.
Eneagrama significa “nueve líneas” y proviene del griego ennea (nueve) y gramma (dibujo). Hace referencia a las 9 líneas de el diagramas.
Nada complicado ni místico, pero hey a veces lo simple es mejor.
¿QUIÉN CREÓ EL ENEAGRAMA?
Pues mira, realmente no se sabe que cultura dió origen al eneagrama ni cuándo surgió. Lo que sí sabemos es cómo llegó a Occidente.
El eneagrama surge en Oriente y llega a nosotros de la mano de George Ivánovich Gurdjieff.
George Ivánovich Gurdjieff fue escritor y creador de las enseñanzas de cuarto camino.
Te recomiendo que estudies a Oscar Ichazo y Claudio Naranjo si deseas profundizar más sobre el eneagrama.
Fueron autores que hicieron interesantes aportes.
¿Alguna vez te preguntaste qué es la personalidad?
La personalidad se puede definir como el conjunto de rasgos y cualidades que te representan.
Por ejemplo, cuando dices que una persona es “temperamental y sensible” estás hablando de dos rasgos de su personalidad.
Pero.. ¿Para qué tomarse tanto trabajo con el eneagrama si solo debes observar los rasgos de tu personalidad?
Para responder esa pregunta déjame hablarte sobre las máscaras y las sombras.
El reconocido psicólogo Carl Gustav Jung planteaba que nosotros adoptamos un personaje diferente en función al rol que cumplimos.
¿Verdad que no te comportas igual frente a tus amigas que frente a tus colegas del trabajo? ¿O frente a tu pareja que frente a tus padres?
Pues esas son las máscaras a las que se refería Jung. Cada máscara que usas esconde inseguridades y potencia “virtudes”.
También habló sobre los rasgos de la personalidad que no reconocemos, les llamó sombras.
Ya sabes, esa sensación de que “no eres tú” cuando te comportas de maneras que desconoces.
El eneagrama te permite reconocer las sombras y máscaras de tu personalidad para potenciar los rasgos que te gustan y corregir los que no.
¿CUALES SON LAS PERSONALIDADES DEL ENEAGRAMA?
Cada eneatipo (o tipo de personalidad del eneagrama) da cuenta de un tipo de personalidad predominante e influye en tus percepciones, pensamientos y sentimientos.
Existen nueve eneatipos en el eneagrama:
- El reformador
- El ayudador
- El triunfador
- El individualista
- El investigador
- El leal
- El entusiasta
- El desafiador
- El pacificador
Dependiendo del autor puede que los llamen con otros nombres. Sin embargo los rasgos, que es lo que importa, son los mismos.
¿Son pocos verdad? Digo, en comparación con la cantidad de personas que hay en el mundo ¿Realmente podemos estar todos representados en solo 9 tipos de personalidad?
Pues mira lo interesante es que cada persona está representada por rasgos de varios eneatipos. Además esos rasgos que se toman prestados varían de persona en persona.
Las combinaciones posibles… son amplias.
Puedes leer este artículo si te interesa conocer más sobre los eneatipos.
¿SIRVEN LOS TEST DE INTERNET?
Conocerte a ti es como conocer a otra persona. Es el proceso lo que importa.
Imagínate que comienzas a salir con un chico que conociste ¿Te pondrías en pareja solo porque te han dicho que es un chico genial?
No ¿Verdad? tendrías varias citas para conocerlo y formar tu opinión. Y es que esa opinión se forma con el proceso (citas, interacciones, actitudes, etc..).
Pues conocerte a ti es lo mismo. Es el proceso de ver con qué eneatipo te identificas y qué rasgos de otros eneatipos compartes lo que da sentido al eneagrama.
Cómo psicóloga nunca lo recomendaría en forma de test pues para mi dejaría de tener valor como herramienta.
Para complementar la info de este artículo te dejo la primer lección del curso de eneagrama que tenemos en nuestra plataforma (de un total de 20 lecciones distribuidas en 4 cursos).
Y te recuerdo que si te gusta el autoconocimiento, la psicología y el desarrollo personal y eres miembro de psicosesion tienes acceso libre a todos nuestros cursos.
Para ser miembro no es necesario que tengas conocimientos previos. El único requisito es que tengas ganas de crecer y cambiar.