Las heridas de la infancia que se pagan con relaciones de adulto
Hay un mecanismo que la psicología clínica reconoce: las heridas no procesadas de la infancia no se quedan en la
Por qué te aburre la gente buena (y eso es información, no defecto)
Conoces a alguien estable. Te trata bien. Tus amigas dicen «este es bueno, no lo pierdas». Y vos sentís que
Tu padre y tu última pareja: la conversación incómoda que vale la pena
Es una conversación que la mayoría de las personas evita por mucho tiempo. «Mis parejas no se parecen a mi
La compulsión a la repetición: el mecanismo que te lleva siempre al mismo final
Hay un fenómeno que se observa con frecuencia en consulta: personas que cada cierto tiempo aparecen, en momentos distintos de
Apego seguro: cómo se construye en adulto, paso a paso
El concepto que más esperanza da en psicología de apego es earned secure attachment — apego seguro ganado. Se refiere
Heredé el apego de mi madre: cómo cortar el patrón antes de pasárselo a mis hijos
Empezaste a leer sobre apego buscando entender una relación de pareja. Llegaste a tu propia infancia. Identificaste lo que tu
Mi pareja tiene apego evitativo: ¿se puede salvar la relación?
Identificaste el patrón. Tu pareja es evitativa. Vos sos ansiosa, o no — pero la dinámica te está agotando. Y
Cómo se trabaja un apego ansioso en terapia (no es «amarte a ti misma»)
Si buscaste cómo trabajar tu apego ansioso, te encontraste con dos cosas: terapeutas que ofrecen «trabajo del apego» sin especificar
Apego desorganizado: cuando quieres y empujás al mismo tiempo
Una mañana querés que él esté ahí. Una hora después querés que se vaya. Le pedís cercanía, llega, te asfixiás.
Apego evitativo: por qué huye cada vez que la cosa se pone seria
Llevan unos meses, las cosas iban bien, y de repente — sin causa visible — él/ella se cerró. Empezaron las
Apego ansioso en mujeres: el patrón que se confunde con «amar mucho»
Te lo dijiste mil veces, te lo dijeron tus amigas, te lo dijo tu pareja. «Es que vos amás demasiado».
Por qué los ansiosos siempre terminan con evitativos (y cómo se rompe el ciclo)
Si miraste tus últimas tres relaciones y todas tuvieron el mismo patrón — vos buscando, ellos huyendo, vos demandando, ellos